Category: Առողջագիտություն
-
Հագուստի և կոշիկի խնամք
Հագուստը և կոշիկները մարդու կյանքի անբաժանելի մասն են: Նրանք ունեն ոչ միայն էսթետիկ այլև պաշտպանիչ նշանակություն: Պաշտպանում են շոգից,ցրտից,փոշուց,խոնավությունից,քամուց,արևից,կեղտից և այլն: Հագուստի որակը կախված է այն գործվացքից որից կարված է: Գործվածքները լինում են արհեստական և բնական(բամբակ,բուրդ): Արհեստական գործվածքները կարող են առաջացնել մաշկի քոր,ալեռգիա,մաշկի գրգռվածություն և այլն: Արհեստական Հագուստը և կոշիկները մարդու կյանքի անբաժանելի մասն են:Նրանք…
-
Առողջագիտություն (հաշվետվություն)
Այս 1 ամսվա ընթացքում մենք սովորեցինք շատ բաներ,մարմնի մասերի խնամք,մեր առօրյաի իրերի որակն ենք ուսումնասիրել,պատրաստել են օճառ։Մարմնի մասերի խնամքից ուսումնասիրել ենք ոչլոտությունը,եղունգների խնամք,լսողական վերլուծիչ,ձեռքերի խնամք,առողջություն,հագուստի և կոշիկի խնամք։Ես իրոք իմացա ավելին քան պատկերացնում էի։
-
Ոչլոտություն կամ պեդիկուլյոզ
Ոջլոտություն (լատ.՝ pediculosis, լատ.՝ pediculus — «ոջիլ» բառից) ոջիլներով մարդու վարակվածություն։ Ոջիլներն արյունածուծ միջատներ են, մարդու և կաթնասունների մակաբույծներ, որոնց կյանքի ամբողջ շրջանն ընթանում է տիրոջ մարմնի վրա։ Հայտնի է ոջիլների ավելի քան 150 տեսակ։ Մարդուն մակաբուծում են հագուստի ոջիլը (Pediculus humanus corporis), գլխի ոջիլը (Pediculus humanus capitis) և ցայլքի ոջիլը (Phtyrus pubis)։ Տարբերում են դրանց զարգացման հետևյալ փուլերը՝ ձու (անիծ), թրթուր, հասուն առանձնյակ։ Ոջիլները սնվում են…
-
Օճառի պատրաստում
Մենք մեր առողջագիտության խմբով այսօր պատրաստեցինք սապոն։ Սապոնի տեսքը արջուկ էր։ Սապոնի բույրը ելակի բույր էր։ Գույները կանաչ և կարմիր։ Սապոնը պատրաստելու համար մեզ անրաժեշտ է բուրավետիչ(ելակի բույրով), օճառի հումք, կաղապար և գույներ։ Սապոնի կաղապարը մինչ սապոնը լցնելը պետք է սպիրտով աղտահանել։ Երբ սապոնը դնում ենք միկրոալիքային վառառանում, չի կարելի եռացնել քանի որ կառաջանա պղպջակ…
-
Եղունգների խնամք
Առողջ եղունգները հարթ էն,փայլուն,նուրբ վարդագույն երանգով։Եղունգների տեսքը խոսում է առողջության մասին,անխնամ երկարած կեղտոտ եղունգները,նրանց տակ կուտակված կեղտն ու միկրոբները կարող են առաջացնել աղիքայն տարբեր հիվանդություններ նաև ճիճվակրության։Եղունգները վատ ու վնասակար սովորություն է։Լվացվելուց պետք է ուշադիր լինել,որ տակը մաքրվի։Եղունգները աճում են անընդհատ և նրանց պետք է կտրել։Ձեռքերի եղունգները պետք է կտրել կլորավուն իսկ ոտքերինը՝ուղիղ։Սխալ կտրելու պատճառով…
-
Ձեռքերի խնամք
Սովորում ենք ճիշտ լվացվել http://www.youtube.com/watch?v=rZ8tVgFyY84 Քանի որ մեր ձեռքերը մեր մարմնի ամենաօգտագործվող մասն են, դրանք հարկավոր է հաճախակի լվանալ: Լվացվելու համար օգտագործում ենք ջուր և օճառ: Օճառը լինում է պինդ և հեղուկ : Ցանկալի է օգտագործել հեղուկ օճառ, քանի որ այն գտնվում է փակ ամանում և ձեռքից ձեռք չի անցնում: Լվացվելը պարտադիր է ուտելուց ,…
-
Առողջություն
Առողջությունը մարդու նորմալ վիճակն է, երբ նա իրեն լավ է զգում։Առողջությունը կաղված է հետևյալ գործոններից։1.Առողջ սննունդ2.Պատասխանատու վարքագիծ3.Մարզանք4.Հիգիենա5.Շրջակա միջավայր6.Ժառանգականություն7.Վնասակար սովորություններ8.Հոգեվիճակ9.Աղքատություն10.Կրթություն 1.Հոգեվիճակ2.Պատասխանատու վարքագիծ3.Առողջ սննունդ4.Հիգիենա5.Ժառանգականություն6.Շրջակա միջավայր7.Մարզանք8.Վնասակար սովորություններ9․Կրթություն10.Աղքատություն
Նատալի Հարությունյան 